Kezdőlap Nem szeretnék rászokni

Segítsünk, hogy ellenállj a csábításnak?

Ez a weboldal segít abban, hogy ellenállj a csábításnak. Tanulmányozd át a honlapot, és ne feledkezz meg róla, hogy már egyetlen cigaretta elszívása is veszélyt jelent.

Célkitűzésem

Nem akarok rászokni

Miért ne szokj rá?

A dohányzás öl! Évente 650 ezer ember hal meg az Európai Unióban dohányzás miatt. Magyarországon 28 ezer ember hal meg dohányzás okozta betegségekben. Minden tizedik dohányos várható élettartama 20 évvel csökken. A különböző rákos megbetegedések mellett a dohányzás egy sor más betegség kialakulásáért tehető felelőssé.

A dohányzás drága! Akár csomagban vásárolja, akár maga sodorja, a dohányzás drága. Ez a szokás rövid idő alatt adósságba sodorhat egy tinédzsert vagy akár annak családját is. A dohányzás okozta betegségek rendkívül magas egészségügyi kiadásokat jelentenek az adófizetők és az állami egészségügyi rendszerek számára.

A dohányzás zavarja az érzékelést ! Tompítja az ízek és az illatok érzékelését.

A dohányzást a bőrt és a belső szerveket is károsítja ! A dohányzás csökkenti a tüdők teljesítőképességét, gyengíti a sport- és szexuális teljesítményt, a férfiaknál impotenciát, míg a nőknél méhen kívüli terhességet okoz, spontán vetéléshez vezet, illetve hátrányosan befolyásolja a magzat fejlődését. A dohányzás emellett fénytelenné teszi a hajat és ráncossá, szürkévé a bőrt.

A cigaretta kábítószer! A dohányzás nagyon hamar olyan függőséget alakít ki, amelytől rendkívül nehéz megszabadulni. Az első cigaretta, amelyre gyakran a csoporthoz tartozás kedvéért gyújtunk rá, már veszélyes lehet.

A dohányzás károsítja a dohányos környezetében lévők egészségét! A dohányzás kellemetlen dolog a dohányos környezetében lévők számára, ám közérzetük romlásán túl közvetlen és hosszú távú egészségkárosodásnak is ki vannak téve. A gyermekekre különösen veszélyes a mások által kifújt füst.

A fiatalok a dohányzást gyakran a tekintéllyel szembeni lázadás egy formájának tekintik. A dohányzás tilos sok közterületen is, így azt az utóbbi időben szinte elszigetelten, titokban kell végezni, miközben egyre inkább tudatában vagyunk a veszélyeinek. A dohányos felelőtlennek is tűnhet, aki másokkal sem törődik.

A chaque objectif,
son Helper !

Helpers : Loona

Nem szeretnél rászokni?
Loona segít abban, hogyan tartsd vissza magad.


Segítség keresése Help központok a régiómban
Bővebben az országodban lévő Help központokról

Szakértői beszélgetések

Mucsi János

Nézd meg a Dr. Mucsi János tüdőgyógyász szakorvossal készített interjút !

Tippgaléria

Dohányzás elleni tippek

Lehetnek komolyak vagy abszurdak, a többi felhasználó
tippjei neked is segítenek… vagy éppen szórakoztatnak.

Help központok a régiómban
Bővebben az országodban lévő Help központokról
Copyright © 2010 EU-Help Az Európai Unió kezdeményezése